3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Radomscy kryminalni w akcji. Policjanci zatrzymali dwóch poszukiwanych

NOWE
Radomscy kryminalni w akcji. Policjanci zatrzymali dwóch poszukiwanych

W tym roku, na plaży miejskiej nie będzie ratowników z nyskiego WOPR-u . Dlaczego?

NOWE
W tym roku, na plaży miejskiej nie będzie ratowników z nyskiego WOPR-u . Dlaczego?

Stwórz samodzielnie drapak dla kota. Zajęcia dla młodych majsterkowiczów

Stwórz samodzielnie drapak dla kota. Zajęcia dla młodych majsterkowiczów

Akcja "Motoserce" już w ten weekend. Będzie koncert Big Cyc w Galerii Jurajskiej

Akcja "Motoserce" już w ten weekend. Będzie koncert Big Cyc w Galerii Jurajskiej

Młodzi pianiści z Głogowa będą się szkolić pod okiem profesor Akademii Muzycznej

NOWE
Młodzi pianiści z Głogowa będą się szkolić pod okiem profesor Akademii Muzycznej

Odpady niebezpieczne przy ul. Wyszyńskiego? Prezydent i przedsiębiorca uspokajają

NOWE
Odpady niebezpieczne przy ul. Wyszyńskiego? Prezydent i przedsiębiorca uspokajają

Pieczołowita konserwacja pomnika Jana III Sobieskiego w Przemyślu

Pieczołowita konserwacja pomnika Jana III Sobieskiego w Przemyślu

Rozpoczął się remont Heliaszówki. Już wiadomo, co będzie się tam mieścić

Rozpoczął się remont Heliaszówki. Już wiadomo, co będzie się tam mieścić

Pijany kierowca chciał przekupić policjantów. "Dwa tysiące, trzy tysiące?" | FILM

NOWE
Pijany kierowca chciał przekupić policjantów. "Dwa tysiące, trzy tysiące?" | FILM

Polecamy

Lekcje religii zostaną zlikwidowane? Wicepremier o zmianach w edukacji

Lekcje religii zostaną zlikwidowane? Wicepremier o zmianach w edukacji

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

GORĄCY TEMAT
GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

Franciszek Josik to nowy szef Przedsiębiorstwa Gospodarki Komunalnej w Zamościu

Franciszek Josik to nowy szef Przedsiębiorstwa Gospodarki Komunalnej w Zamościu

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!

Noc Muzeów w Chełmie. To jedyna taka noc w roku

Noc Muzeów w Chełmie. To jedyna taka noc w roku

„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Szczera rozmowa z byłą zakonnicą

ROZMOWA
„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Szczera rozmowa z byłą zakonnicą

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal