- Zajęcia aerobiku odbywały się u nas przed pandemią i cieszyły się dużym zainteresowaniem. Teraz dołączamy do nich także nową formę wykorzystania wolnego czasu dla aktywnych, jaką jest pilates. Różnica jest taka, że aerobik jest bardziej dynamiczny, a jedną z jego głównych zalet jest zaangażowanie całego ciała i poprawa kondycji. Pilates jest idealny dla kobiet, które szukają zdecydowanie spokojniejszego treningu, który łączy elementy gimnastyki, jogi i baletu - informują organizatorzy zajęć z Gminnego Centrum Kultury w Siennicy Nadolnej.
Pierwsze spotkania organizacyjne odbędą się w poniedziałek 24 maja (pilates) i wtorek 25 maja (aerobik) o 17.00.
Zainteresowane tą formą aktywności panie mogą się jednak zapisywać już teraz. Zgłoszenia są przyjmowane osobiście w GCK, albo telefonicznie pod numerem: 82 577 06 25.
Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
